编辑/主播：芒果间有生姜吃对赛人参的说法，把姜比作人参，可见它的功效极大可是，也有一年之内，秋不食姜的警示。为什么这么说呢？在这个夏秋交替的季节，我们又该如何正确吃降姜呢？原来秋天天气干燥，中医认为燥气会伤肺，这时再吃姜等辛热之物，会加重人体的燥热。但当然这不是绝对的。对于体质虚寒的人而言任何时候吃[详细内容]
花开三月，三八妇女节将至。不管什么年龄段的女人内心都住着一个“小公举”或者“大女王”，跟时间赛跑成为不老女神是每个人心中的梦想。那么不同年龄女性要如何要如何养生呢？不同年龄女性养生有失眠宝典没有？今天就给大家介绍下三八节不同年龄女性养生宝典，让不同年龄女性快乐地在三八节养生。20岁重视保养1.早餐要[详细内容]
别再刮痧拔罐了，橘子皮这样用，湿气就消失了橘子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。经多年研究，现已知橘子皮具有许多药理作用。想要好皮肤，我们可以在泡澡的时候[详细内容]
二零壹捌百天计划第50天书名：唐安麒饮食瘦身革命：吃着吃着就瘦了作者：唐安麒感想：看上去很有逻辑，很想试试，挺健康的一种减肥方法，试过才知道效果，期待吧！?1每餐吃七成蔬菜、三成主食（肉类、海鲜、稻麦类）。因为人体消化吸收食物需要消化酶，用于消化碳水化合物、蛋白质及脂肪。要消化肉类和稻麦类，一个是偏[详细内容]
女人不是缺少美，而是缺少修饰，美丽脸蛋也是女人一生的梦想，当斑点细纹出现时，我们该如何克解决这一问题呢，其实生活中的它们就有这样的效果呢，只是大家没有发现而已，今天小编就来给你们揭晓！我们关于生姜祛斑必定都很了解，它独有的姜辣素是去除黑色素的良品，可是很多人见不到作用？其实是你的做法做错了而已。下面[详细内容]
火龙果主要是吃肉，至于外面的皮嘛……其实，很多人吃火龙果时，都不知道火龙果的皮有什么用?别扔火龙果的皮火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基[详细内容]
生活中我们处处都能找到生姜的身影，它一直在我们的印象之中是作为调味的配料出现的，跟葱和蒜没有什么区别，但是很多人都不知道，其实生姜还有药用价值，可以入药，作为药材使用的，平日里我们也可以用生姜冲水喝，对人身体很多不舒服的身体症状都有治疗和预防的作用，像是暖身防寒，去热解*的作用，在淋了雨身体受了寒气[详细内容]
生姜是我们生活中常见的一种食物，无论是当做调味料还是熬汤，总能看见它的身影。生姜一种吃法功效惊人！知道生姜有哪些中医价值吗？生姜一种吃法体内再也没湿*1姜+茶姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。姜茶其实也是外国人非常喜欢的饮料，他们的做法和[详细内容]
生姜泡水好处多，但有两种吃法会“招惹”疾病，偏偏很多人犯错误生姜中含有姜*素，它具有抗氧化、抗炎、抗凝、降脂、抗动脉粥样硬化、抗衰老消除自由基及抑制肿瘤生长等主要药理作用，日常吃点生姜，对健康很有好吃。生姜虽好，但在吃生姜时千万不可过量，吃多了反而可能会对身体造成伤害。生姜与它搭配、驱寒暖胃、防便秘[详细内容]
重庆动态资讯丨生活丨健康丨福利“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“家备生姜，小病不慌”，进入夏天后适量吃点姜，对身体有一定益处。夏吃生姜益处多解*生姜可缓解食物中*症状。食鱼、蟹后，若出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，可用生姜和紫苏叶各30克，水煎，加红糖适量，每日分2次服用。一般在吃螃蟹时，用姜末、醋[详细内容]
生姜水的作用超乎你的想象！1、缓解偏头痛：偏头痛也是我们生活中经常发生的一种小疾病，虽然不是什么大病，但是发作起来真是要人命。这个时候呢，准备一脸盆的热水，放入切好的生姜，将双手放到水中浸泡十五分钟，你就会感到疼痛感在逐渐的消失。2、治疗感冒：如果我们染上风寒，就需要祛除体内的寒气，这样感冒才能好的[详细内容]
优秀 引药，亦称引经药、药引、或引经报使，主要是指处方中引导诸药直达病所使之更好发挥治疗效应的药物。它是在中医方剂的君、臣、佐、使配伍原则和中药药物归经理论基础上产生和发展起来的。正如传统之用桔梗为了引载药上浮治疗咽喉病，用桑枝为引以治上肢病，以牛膝为引以治下肢病，用羌活为引以治足太阳膀胱经病，[详细内容]
生姜擦头皮用生姜洗发水人类在演化过程中逐渐“脱去”全身浓密的毛发，局部保留了一部分的毛发，有些学者认为这些毛发在今日人类的生活中只是充当着装饰、美观的作用，所以脱发问题实际上并没有实质性的伤害，人们治疗脱发的目的几乎都是从审美角度出发。其实，我们每天都在掉发首先咱们确定一点——我们每天都在掉发。不管[详细内容]
酸甜腌萝卜（可辣可不辣）用料白萝卜；白糖3勺；红糖1勺；酱油5勺；醋3勺；辣椒根据个人口感做法将萝卜连皮洗干净，凉干皮表面水份，切片切好片，撒3勺盐，搅匀，放1小时1小时候，要将多余的水去掉将萝卜水压干，放进腌瓶里挤完水后，放3勺白糖1勺红糖3勺醋5勺酱油搅拌均匀盖好放置一天即可食用了～（冬天常温放[详细内容]
说起花椒，小编第一个反应就是厨房里必备的香料，尤其是吃麻辣火锅时，更是不可缺少的调料。但要是只把它当做调料，那就太大材小用了。中医认为，花椒可以温中散寒、除湿止痛、杀虫解*，是身体养生保健的绝佳材料，厨房里养生调料No.1非它莫属啊！1把花椒=4种药1姜枣花椒：泡茶散寒生姜可以祛除寒气、寒邪，花椒可[详细内容]
对于减肥人士来说，蜂蜜可谓是瘦身佳品，而生姜营养价值也高，还有改善体质的功效，养成易瘦体质就很难再胖起来。◆◆◆◆◆小编跟你们分享一杯生姜蜂蜜水，连续喝一周，体重不但能降10斤，皮肤也变白，色斑都没有了。i-生姜蜂蜜水的作用-中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系，生姜具有发汗解表、温中止呕[详细内容]
秋冬时节，脚部受凉麻烦多中医学认为，秋冬时节，养生应以保暖为主，尤其是脚部，对于身体保健十分重要。从养生理论看，脚部自古就有“人体第二心脏”之说。脚离人体心脏最远，而负担最重，最容易导致血液循环不好，加上脚的脂肪层很薄，保温性能差，容易受到冷刺激的影响。1脚与上呼吸道脚与上呼吸道黏膜之间有着密切的神[详细内容]
刺五加来源产地《中国药典》为五加科植物刺五加的干燥根及根茎或茎。春、秋二季采收，洗净，干燥。生于山地林下、林边。分布辽宁、吉林、黑龙扛、河北、山西等地。性味功效《中国药典》益气健脾，补肾安神。用于脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦。归经归脾、肾、心经五加皮来源产地《中药大辞典》为五加科[详细内容]
“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏，专为你收集整理平时忽略的健康知识，做您的健康智库，同您一起将健康进行到底！这些习惯益大脑玩游戏。下棋和打牌[详细内容]
生姜是做菜时必不可少的一种配料，尤其是做鱼肉的时候，放点生姜片能很好的去除鱼的腥气。但是，生姜只用来当配料可就有点大材小用啦！很多人肯定要说生姜除了当配料之外还可以熬成姜汤，热热的一碗非常驱寒；美容达人会在头发上抹点生姜汁来护发，巧手的主妇会把生姜做成姜糖。可是你一定不知道生姜还可以切成片状贴在肚脐[详细内容]
