ENOUGHSLEEP
陈皮生姜茶大家都不陌生，陈皮生姜茶有哪些好处呢？
01ENOUGHSLEEP缓解感冒：冬天人容易犯困，免疫力下降，经常泡上一杯陈皮生姜茶，不仅可以止咳化痰，亦有预防感冒作用。
生/姜
02ENOUGHSLEEP排汗解热：姜辣素能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液带走体内的余热，有助于驱除体内风寒。
陈/皮
03ENOUGHSLEEP延年益寿：老年人常喝陈皮生姜茶，可以调中开胃，安神健脑，具延年益寿，增强人体活力之功效。
04ENOUGHSLEEP预防脚气：对脚气真菌感染有抑制作用
来源：大滇号
编辑：嘉鱼
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