陈蓉晖-《情深无边》
秋天美味的橘子也要上市了，相信人人都爱吃，但吃完橘子橘子皮可千万别随便丢了，用处有太多，想都想不到！
橘子皮做枕头很多人听说过薰衣草、决明子做的枕头，但橘子皮做的枕头，你听说过吗？事实上，橘子皮也能做枕头，还有疏通心脑血管、缓解高血压、帮助睡眠等神奇的效果。重要的是，吃完了橘子就能做，不花一分钱！
橘子皮做的枕头，到底有多好？01
清热去火
橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。
02
预防脑梗塞
橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用用它制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害。
03
镇静安神
镇静安神是橘子皮枕头的重要功能效，橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。
橘子皮枕头怎么做？那么，这么好的橘子皮枕头，在家怎么做呢？方法其实很简单，跟美喵一起学学吧~
第一步：准备新鲜的橘子皮
这一步很简单，就是将吃过的橘子皮和橙子皮收集起来，尽量保持同样的大小，然后用剪刀剪碎或者剪成条状。
第二步：将橘子皮放在太阳下晒干
在橘子皮下垫一个纸板或者一层布，或者找一个金属做的盘子，将橘子皮平铺在上面，将橘子皮完全晒干。不建议用塑料布，会积聚潮气，用纸垫底就不错~
第三步：制作橘皮枕芯
接下来，可以将橘子皮掰成大小差不多的小块。想要软一点的枕头的，还可以将其研磨成粉，就是橘皮枕头的枕芯啦~
第四步：将橘子皮倒入小布包中，做成枕头
接下来，你可以自己用废弃的布料做一个小枕头了，家里不用的衬衫、毛巾，都可以用来做枕头的枕套部分。然后将橘皮倒进去，用针线缝上即可，一美美的枕头就做好了！
第五步：找一个美美的枕套，套上它
你可以将这个小袋子直接塞进自己原本的枕头里，找个舒服的位置塞进去，就能享受橘皮的香气和功效啦！
也可以在外面直接套一层枕套，直接当做枕头来枕，都非常不错！
注意事项：
小提示1：因为橘皮比较容易掉渣和渗漏，所以建议枕芯和枕套用两层，不容易漏到床上~
小提示2：橘皮受潮后就失去功效啦，因此，做了橘皮枕头，别忘经常拿出去晒晒哦~
橘子皮的临床功效19则
1橘皮可以防晕车
在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。
2橘皮可以治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用；也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
3橘皮可以治慢性支气管炎
橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。
4橘皮可以理气消胀
用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。
5橘皮可以降血压将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。
6橘皮可治烫伤
用烂橘子擦患处，可治烫伤。
7橘皮可以治便秘
橘皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸、冷却，每次服1汤匙，每日服三次，可治便秘。
8橘皮可治口臭
橘皮30克，水煎代茶饮，治口臭。
9橘皮可防止磨牙
睡前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡（最好不要将橘皮吐出，感到不适时再吐出），可防睡觉咬牙。
10橘皮可以提神开胃
将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。
11橘皮可以治胃寒呕吐
将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。
12橘皮可以解酒
用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。
13橘皮可以治消化不良
将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症；对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。
14橘皮可以治风寒感冒
鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。
15橘皮可以治冻疮
将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。
16橘皮可以治急性胰腺炎
用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮，有助于治疗急性胰腺炎。
17橘皮可以防止牙齿“酸倒”
食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。
18橘皮可以抗焦虑
在心理疏导的同时，辅以橘皮粥食疗调理可消除焦虑。用橘皮10克，粳米克煮粥食。
19橘皮可以治慢性支气管炎
橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。
橘子皮的家常妙用15则
20橘子皮可以清新空气且驱蚊
在室内点燃晒干的橘子皮，可代替卫生香，既能清除室内异味，又能驱除蚊蝇。
21橘子皮可以护发
将桔皮泡进热水里，用它来洗头，如同用了高质量的护发剂，头发会光滑柔软。
22橘子皮可以润肤
把少许橘皮放入脸盆或浴盆中，用热水浸泡，可发出阵阵清香。用它洗脸、浴身，能滋润皮肤，防治皮肤粗糙。
23橘子皮可以除冰箱异味
将桔皮放进冰箱，它的清香气息能够排除异味。
24橘子皮可去除花肥异味
室内花卉若施用发了酵的腐质液作肥料，会散发出难闻的气味，若将橘子皮放入肥料液内，其臭味就会被消除。
同时，橘子皮本身也是上好的肥料。将烂橘皮集中起来，堆放沤熟后，可作为家庭盆花的肥料，其效力长久且无异味。
25橘子皮可去宠物身上的跳蚤
喜欢养宠物的人家，可将橘皮泡水，涂抹在宠物的身上，可以去跳蚤、虱子。
26橘子皮可以去除鱼腥味
家里蒸鱼时加入一些橘子皮，可除鱼腥味。
27橘子皮可以为微波炉去味
微波炉使用久了，难免会留下各种食品的味道。把橘子皮放到微波炉里，小火加热1到2分钟，微波炉里令人讨厌的味道就消失了，而且里面还有柑橘的芳香。但如果加热过度橘子皮就会烧焦，那可要起到相反的效果了，所以用此方法要多加注意。
28橘子皮可以去除厨房垃圾臭味
厨房垃圾因为以食品废料为主，所以经常会发出异味，橘子皮的除臭功能在处理垃圾方面可以起到很大的作用。如果有剩鱼、生鲜等容易发出臭味的垃圾，丢弃时把橘子皮与这些垃圾一起放到垃圾箱里，可减少异味。
29橘子皮可以作肉制品调味
这个方法已经被很多主妇使用了，就是在烧肉或炖排骨时，加入几片橘子皮，可使肉味鲜美，油而不腻。而且烹制羊肉、鱼等菜肴时，加点橘子皮，也可去除腥味和膻气。
30橘皮可以去污
用橘子皮蘸盐擦拭陶瓷器皿上的油污，其去污效果特别好。
31橘皮可以清洗衣物上的煤油污渍
沾有煤油的衣服，可用橘皮擦抹油污之处，再用清水漂洗，就可将衣物上的煤油渍和煤油味去掉。
32橘皮可以提神
在室内炉火旁放几块橘皮，则满室生香，令人神清气爽。
33橘皮可以去油腻及灭菌防腐
用橘皮浸泡或煎煮滤出的橘皮水，有去油腻及灭菌防腐作用，可用来洗涤油腻器皿和喷洒墙角、阴沟等处。
34橘皮可以增加食物的口感
将适量橘皮切成小丁，做炒米糖、花生糖时放一点，甜点做成后，味道特别好。
是不是有些心疼
自己那些年扔掉的橘子皮
现在开始保存起来，巧妙利用吧
本文来源：生活最美妙、
