姜文化养生ID:jiangwenhuayangsheng来自中国生姜之乡，推送与生姜·养生·食疗·健康相关文章~

充分了解食物的性质，才能帮助人们治疗或调理身体的突发情况。

不管什么食物，首先需要了解它的功效和作用，这样有利于我们更有针对性的去使用这些食物。

不同的食物带来的营养，功效作用都是不同的。这也是人们为什么食用多种食物的原因——为了使身体得到充分的营养吸收。

那么姜能生发吗?

回答是可以的！但这是一个长时间坚持的过程。

头发与人体的血液、内分泌、免疫系统功能等内部环境是否正常密切相关。

一旦免疫系统调节出现障碍，头发就会出现干枯、脱落等现象。

生姜的汁液辛辣刺激，涂抹在头皮上能刺激局部皮肤血管扩张、充血，增加血液供应，改善毛囊营养，从而促进毛发生长。

用生姜擦脱发处，可起到辅助生发的作用。

这是因为生姜是温性食物，涂抹生姜，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。

小范围生发的话，建议用生姜片擦拭头皮，一天一次。

1、生姜不要太老也不要太嫩；老的汁水不多，嫩的营养不丰富；

2、擦拭前千万不能拿洗发精洗头，拿温水洗净头皮即可；

3、擦拭后不建议立即水洗，最好第二天早上再清洗干净。

生姜治疗脱发的几种不同用法：

*方法1

将生姜切成薄片，直接揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1～2次，7天为1个疗程。

生姜随用随切，不宜切好备用。

*方法2

在烧水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗发的时候拿出来用就可以。

这种方法能促进头皮的血液循环，洗完后很轻松。

*方法3

把生姜切成片放在少量水中熬煮，也可加入枸杞一起熬煮，煮到汤汁变黄，有浓烈姜味溢出就可以使用。把姜水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。

洗发时还可添加少许盐，是去头屑的一剂良方。

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