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随着现代人压力的增大，脱发这一现象已经愈发普遍了。一些脑力劳动者，例如程序猿、设计师、记者等等，更是成了脱发的重灾区。

为了拯救脱发，很多脱发患者会选择植发、戴假发或者使用生发液等等。而这其中，最受脱发者欢迎的还是那个“神奇”的民间偏方——抹生姜。说到这生姜啊，在脱发患者中，那可是一个“人气明星”，很多脱发患者都选择选择相信生姜具有防脱、生发的功效，那么真的是这样吗？非也！生姜到底能不能生发？

一直口口相传的生姜生发，其实也并不是空穴来风。据研究，生姜中含有姜辣素，姜辣素的作用可以扩张血管，促进血液循环。有人认为脱发可能跟血液循环有关，所以他们赞同生姜可以使头发生长这一说法。

但同时也有相当一部分人持反对的意见，那么生姜到底能不能生发呢？答案是不能！实际上，“生姜生发”的说法一直没有得到主流医学的认可，科学研究表明，生姜中的主要活性成分6-姜酚能够引起毛囊真皮乳头细胞的凋亡，反而会抑制毛发生长，脱发抹生姜，可令你“秃上加秃”！

为什么有些人用生姜疗法有效？

至于为什么有些人有效呢？这可能只是个别现象，无论你是否使用生姜，按摩头皮的动作都能增加流向该区域的血流量。如果在使用经过临床验证的药物进行脱发治疗的同时，将其作为额外的治疗手段，它可以帮助增强治疗的作用。

不仅仅是生姜，包括辣椒、大蒜提取物、薄荷……等辛辣刺激的天然植物，都曾被尝试外用治疗脱发，且都没有科学依据，但依然有源源不断的消费者为此买单，最后生发失败，也只有卖概念的商家能笑到最后了。

治疗脱发要有针对性实际上，同样是脱发，但是引起脱发的原因却也是不尽相同的，所以治疗的时候也不可一概而论，不要妄想搓一搓生姜就可以给你一头茂密的秀发。解决脱发问题，关键是要找准导致脱发的病因，再针对病因进行治疗。根据病因的不同，脱发可分为以下几种类型。雄激素性脱发

这是最常见最流行的脱发类型了，而且很多人都伴有头皮出油过多，因此在过去一段时间雄激素性脱发也被称为「脂溢性脱发」。这种类型的脱发与遗传和雄激素之间有密切的关系，多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，特别是从事脑力劳动、和经常熬夜的男性。

治疗脂溢性脱发要及时，具体治疗方法包括内用药物、外用药物和毛发移植，平时要避免劳累过度，注意休息，保证足够的睡眠时间。

精神性脱发

主要是由于剧烈情绪变化、精神异常导致的脱发。主要包含失眠、烦躁易怒、焦虑、情绪低落、亢奋等问题。人的情绪可以左右人的行为意识对身体造成影响。从机能来说，情绪可以调节内分泌，使身体出现代谢方面倾向，像代谢旺盛、代谢减缓等，给人以精力充沛或者乏力的自我感受。也会影响到头发生长。

建议平时减轻压力，调整情绪，稳定心态，必要时可向朋友倾诉或咨询医生。

物理性脱发

物理性脱发是由于空气污染、阳光暴晒、高温、放射性辐射、机械性摩擦刺激等物理原因而导致的脱发。预防物理性脱发建议不要将头发扎的过紧，减少烫染头发以及使用电吹风的次数。

化学性脱发

由于化学物质渗透表皮，导致毛囊功能性障碍，造成脱发。像我们常见的化学染烫，不当化学物质沾染，或者重病接受放疗化疗，服用过量的化学有害物质等。像目前一些药物就会产生脱发方面的问题。

营养性脱发

营养性脱发是由于营养摄入不足，以及肠胃吸收障碍导致的脱发现象。我们的头发的正常生长，需要依靠多种营养物质的补给，建议平时调理脾胃，不要过度减肥。

瘢痕性脱发

主要是因为外伤及感染性疾病引起的脱发。如头部外伤及烧伤烫伤引起的脱发，以及真菌感染、病毒及化脓性皮肤病等因素造成的脱发。

治疗脱发最重要的就是对症

还有日常要养成良好的生活习惯想靠一片生姜来生发的想法该收收了截止目前并没有任何研究文献表明生姜有防脱生发的作用

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