生姜配一宝,让你胸部一天大一杯

现代女性为了拥有曲线身材,总觉得自己的胸部不够“满意”。可是丰胸手术价格昂贵,西药丰胸副作用又太大。以上两条路走不通,不妨自己尝试丰胸美食。

枸杞加生姜

秘方组成:枸杞5钱、生姜2片、鲜鱼1条、木瓜半个。

做法:1、青木瓜去皮去核切块;生鱼洗净,切两段,每段再横切相连之小段,放入开水中快速氽烫过捞出;

2、将生鱼、枸杞、红枣、青木瓜块、姜片及调料放入炖盅内,以电锅或蒸笼,蒸一小时即可。

秘方方解:

鲜鱼矿物质元素和胶体蛋白丰富;红枣滋阴养气;枸杞有养肝、滋肾、润肺之功,用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明之效。

此方能促进乳腺发达、乳房增长发育,有丰胸美乳的功效;此方也是养生滋补秘方。丰胸同时还能养生,何乐而不为呢!

生姜米醋炖木瓜

材料:木瓜克、米醋克、姜50克

做法:1、木瓜去籽切片后切块;生姜清净切片;2、准备砂锅,依次放入木瓜、生姜片和米醋;3、用文火炖熟即可食用。

生姜红枣水

生姜切片,与红枣同煮即可;喜欢甜味的朋友,可以加入红糖佐味。多煮了可以放入冰箱储存,但不宜长时间存放。

每天早晨喝一杯热的生姜红枣水,晚上睡觉之前用热姜水泡脚,能帮助月经期血液排除顺畅,还能面色红润。生姜还可以这样吃!

1、黑糯米醋泡生姜

生姜、黑糯米醋

1.生姜洗净晾干水分。

2.切片,切得不要太厚,太厚了后期的浸泡不容易入味。

3.准备一个容器,把清洗好的生姜和黑糯米醋倒在一起浸泡。

4.能没过生姜就行,三天以后就可以食用。

小贴士

早晨饭后1-3片。7-9点胃经当令,此时吃姜更有助于升发胃气,促进消化。一般情况下不建议中午或晚上吃,尤其是晚上。

你根据自己的接受程度来定,不习惯这味道的就只吃一片,能适应就吃2-3片。但也不宜吃太多,这是要长期食用,量不宜大。

如果觉得饭后空口吃受不了,就佐早餐食用。胃酸过多的不要用此方。

2、生姜红糖水

生姜10克,红糖30克,大蒜3瓣

1.生姜去皮洗净,切丝,大蒜洗净,拍碎。

2.锅中加入一大碗水,姜丝放进去,开始煮。

3.锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。

4.加入大蒜,大火煮3分钟即可。

小贴士

1、大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经。具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。

2、红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

3.生姜蜂蜜水

生姜克、菊花20克、蜂蜜ml

1.生姜洗净后去皮,切成大片放入汤锅中,加水没过姜片大约3厘米,用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时。

2.待姜片出香味,汤水变黄后,放入菊花继续用小火熬煮10分钟,直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却。

3.最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀,凉后即成菊花姜蜜,可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

小贴士

生姜有暖胃、驱寒的功效,菊花则可以明目、清热解毒,所以这款茶饮比较适合干燥的季节饮用,也适合长期坐在电脑前办公的人士。

猜你喜欢

还在吃枇杷?赶紧来看!有意想不到的后果...

春天最该吃的7种菜,防病又养生!错过再等一年~

快看!广西这下要在全国出名了!南宁在列!

它竟是高血压、高血脂、糖尿病的"克星"!

赞赏

长按







































北京医治白癜风医院
北京中科白殿疯正规吗



转载请注明地址:http://www.shengjiangpi.com/spxz/2763.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 热点文章

    • 没有热点文章

    推荐文章

    • 没有推荐文章