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广州的一位网友，他是脾胃虚寒，肾阳虚的体质，不知听谁说，生姜温阳，然后他就天天吃。

结果大便还是长期不成形，吃点凉的就拉肚子，羊—尾也一天比一天严重，

姜不是温的吗？吃姜为什么吃出寒来了呢？

生姜性温，它是发表的，把阳气全散掉了当然收不住寒。结果我好不容易给他补一点阳气，吃生姜全散出去了，而且容易上火，又导致了阴虚。

因为广东热，经常出汗，所以皮肤腠理疏松，特别容易受寒、受湿，实际中焦是寒的，关节也容易受寒，也容易生病，整个内脏也是运化不通，这就是“脏寒生满病”

这种情况下我们得用热药把内脏温暖，叫温中，重点是温胃、温肾，注意生姜是辛散的，干姜是守中的

调理了好一段时间，才把阳气补起来。叮嘱他以后再也不要单独喝生姜汤了#中医谈健康#