春天来了，也到了感冒高发的季节，这时候备点生姜粉是很有必要的，下面由小编来介绍一下生姜粉的功效和作用

生姜粉祛寒

将两勺生姜粉加热水中（水温40度左右）浸泡，给感冒病人泡脚，生姜粉能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使没有感冒的人，生姜粉泡脚也可以起到驱寒的作用，生姜粉可以帮助预防感冒。

生姜粉改善睡眠

生姜粉泡脚能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳。生姜粉能改善睡眠质量

生姜粉美容防衰老

生姜粉含一种类似水杨酸的化合物，相当于血液的稀释剂和抗凝剂，生姜粉对降血脂、降血压、预防心肌梗塞有特殊作用，可防衰老

生姜粉防晕车

生姜粉可缓解晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状，且效果可持续4小时以上