我们常说脱发的话用生姜煮水来洗头，可以防脱发，让头发越来越多，还有利于我们的头发健康，对于养护头发有这样的三种好处。

好处一，能够改善粗糙，毛躁的发质，因为生姜水可以刺激到我们的头皮，让头皮更加的温热，然后头部的血液循环就会加快，头发也会得要一定的影响，然后有利于发质越来越好。

好处二，有利于缓解脱发和头屑多，头皮瘙痒的情况，因为生姜可以让发更变得有营养，从而也就减少了由于吸收不到营养而出现的脱发现象，并且还具有一定的杀菌效果，所以能够起到治疗头屑多，头皮瘙痒的问题。?

好处三，能够帮助改善头皮出油的状况，其实脱发很大一个原因就是因为头皮出油严重，堵塞了毛孔以后头发吸收不到营养，就会出现头发的情况，而生姜洗发可以让我们的头皮减少出油的情况，就能够从根本上改善头发出油的问题。

相信脱发的人大都看了很多的攻略，那些攻略里面都说了生姜能生发，于是就猛地用生姜水洗头，但是这种效果只是针对精神压力大导致的脱发和肾不好导致的脱发有效果，若是你的身体存在这种问题的话，就不要用生姜水洗头，不然越洗头头发越脱得厉害。

就是体热，容易上火的人，就不要用生姜水洗头了，因为会刺激到身体，导致火气更旺，然后头发的脱发速度也会加快，很多人都是搞不清楚就瞎用，最终让自己为数不多的头发都夭折了。

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