生姜，药食同源，最是平常物，几乎家家户户都有使用，比如烧个鱼炖锅肉，可以去其腥味，可以说人们生活中几乎不可一日无姜。

《神农本草经》记载：“生姜，味辛温，主胸满咳逆上气，温中止血，出汗，逐风湿痹，肠澼，下利，生者尤良。久服去臭气，通神明。”

《伤寒论》、《金匮要略》使用生姜、干姜的地方很多，功效以温阳为主。

1、解表祛邪，调和营卫（生姜）

“辛甘发散为阳”，桂枝汤、小柴胡汤、射干麻黄汤等。

2、和中止呕，化饮降逆（生姜、干姜）

生姜泻心汤、旋覆代赭汤、吴茱萸汤、小半夏汤、小青龙汤、小建中汤、半夏厚朴汤，消化系统最为常用。

3、温阳散水气

真武汤、四逆汤、甘姜苓术汤，温肾阳

甘草干姜汤、小青龙汤温肺

炙甘草汤温心阳

半夏泻心汤，寒热错杂证。

4、解毒作用

解鱼蟹之腥，解其寒；解半、南星之毒。

5、温宫止血，温中止泻

姜炭，炮姜，常用生化汤，理中汤。

现代药理，生姜有抗氧化作用，抗衰老，抗癌的作用，消化系统作用，降压、抗炎等作用。

有生姜、干姜、炮姜、姜炭、煨姜、生姜皮之分。大体上生姜走表，炮姜守中，干姜温阳，姜炭止血，生姜皮治皮饮，煨姜可能介于生姜、干姜之间（逍遥散里面有使用）。

用姜

我一个朋友打小不喜欢生姜，哪怕切成末末仔在肉圆中，他也能发现，有一次出现恶心，检查未发现明显异常，建议服用生姜汁，很不情愿，后来试了试，效果不错。

女性妊娠反应，表现恶心呕吐，轻症，也可以含生姜片。

部分患者服药过程中出现恶心，胃不适，可以加生姜、大枣，调和脾胃。

据说，还可以预防晕车。

胃寒患者，生姜当茶饮。

恶寒感冒，姜枣茶。

姜的谚语

“姜还是老的辣”，姜越老药性越强，小时候乡下埭路上经常有“山东老姜”的叫卖声，至于嫩姜，可以做姜糖。

“冬吃萝卜夏吃姜”，属于顺应天时，四时养生的范畴。

周小郎中之中医空间，我随便说说，你随便听听。

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