治白癜风的中药 http://m.39.net/pf/a_4790119.html椰之友特级冷榨椰子油
椰之友特级冷榨椰子油
中国椰子油领域领军品牌
荣获第七届中国国际食用油博览会
《健康油脂金奖》的殊荣
美肤篇
卸妆
再浓的妆容
只需倒一点在卸妆棉上
在脸上慢慢地擦拭统统搞定
特别是唇膏、睫毛膏绝对是最佳选择
椰子油不堵塞毛孔去污能力强
而且纯天然
2天然润唇油
日常当唇油使用
或睡前将椰子油均抹在唇部
护唇滋润防止干裂
即使吃到也没关系哦~
如果是在涂口红前
先涂抹一层椰子油
还起到防止口红中不良成份
侵袭作用呢
3脸部按摩油
坚持每天在洗净的脸部皮肤
涂上椰子油
按摩脸部充分吸收
保湿缓解衰老
肌肤会越来越细腻哦。
椰子油还可以很有效地
清除毛孔深处的污垢
每隔半个月做一次一分钟以上的按摩
从毛孔中析出来脏东西
真会吓你一跳呢！
4妆前乳
准备化妆前在脸部涂上椰子油
轻轻按摩至吸收再抹粉底液
妆容会更服帖持久哦
可以让你的妆容维持一天而且上粉底更容易！5晒后修复
椰子油真的是晒后修护的绝佳帮手
太阳晒伤的地方赶紧涂上椰子油
肌肤立马舒缓
效果杠杠滴第二天肌肤不红了
回归晒前的状态！
6身体按摩油
椰子油是你身体做按摩时的极好选择
不会油腻和沾染衣物
并且它的味道让人很舒服
（刮痧的时候也用椰子油～）
7保湿霜
洗澡或洗脸后
抹一些在身上和脸上
手上，脚后跟，手肘
这些容易干燥起皮的地方
睡前都可以涂
干燥起皮的肌肤会感受到
意想不到的滋润
还有去皱的效果！
还有一个小妙招：
将平时使用的乳液或者身体乳
滴上一两滴椰子油，保湿效果超级棒哦~
美发篇8洗发、护发
洗头前用椰子油
按摩5分钟后再用常规法洗去
这样效果更佳
因为椰子油锁水功能很强
避免发质受损，头发会很蓬松柔顺～
9干枯或分叉
长发妹子们
都有发尾分叉或干枯的烦恼
只要一点点（真的一点点）椰子油
涂抹在干枯的部位
就可以有效改善哦！
0减少静电
遇到头发静电乱飞的情况抹下
只需一点点椰子油
抹在头发上，立马解决哦
健康篇瘦身
健康减肥
每天一日三餐前
空腹喝一调羹椰子油
无须节食，一样可以起到减肥的效果喔
2油拔法
古老传承的保健方法—油拨法
椰子油的杀菌抑菌作用
清洁口腔，
有效治疗口溃疡喉咙肿痛、口干舌燥等疾病，
长期坚持此法，可以延年益寿
方法：用~2汤匙的椰子油放入口腔
保持漱口动作5-20分钟
吐掉用水过一遍即可
3防冻
冬季对于皮肤
发皴、手脚干裂
有极好防止效果
加点乳液调下，效果更佳喔
4增加能量
困了累了吃一点椰子油
只要一调羹啦，再也不需要咖啡
5喉咙疼
喉咙痛
一调羹椰子油
含在嘴里慢慢下咽
可以缓解嗓子不舒服的症状
嘿嘿比吃药管用哦！
6修复伤口
不小心受伤
（割伤擦伤烫伤）
涂一点椰子油在伤口
就像给伤口上了层天然消炎药
不但可以立马止血消炎
而且可以帮助伤口愈合
试一次，你会记忆一辈子，真心神奇呢！
7缓解便秘
每天清晨喝一调羹椰子油
加上一杯温水杯
顺畅无主解决便秘，排毒养颜
8治疗痔疮有奇效
痔疮是难言之隐，
别提多难受了。
教你一个小妙招，一晚上就会见奇功！
在睡前，将浸满椰子油的医药棉花
放在患处让椰子油充分与患处接触
第二天就会见到神奇的效果
坚持以往，痔疮顽疾不翼而飞！
9减少流鼻血
椰子油具有润滑作用
将棉签湿透椰子油，均匀搽拭鼻腔
可以帮助改善因为干燥而引起的流鼻血
20增强免疫力
椰子油中的中链脂肪酸
对于甲状腺有刺激作用
如果因压力过大和营养不良
造成甲状腺机能下降，多吃水果蔬菜
并且开始每天摄入一定量的椰子油！
美食篇2煮饭
煮饭在米饭水里加上一调羹椰子油
椰香四溢，长期食用
可以起到防癌作用哦
22
烤薯片和爆米花
将红薯洗净削皮并切成薄片
烤箱预热至度
将红薯片放在烤盘中
刷上椰子油烤盘放入烤箱烘烤
烤至红薯变成金黄色即可（约5分钟）
还可以爆米花烤苹果片
土豆片，南瓜片，土司等！
23烤三明治
用椰子油涂在面包上
放在烤箱里烤上一小会，接着放上蔬菜，
素版的烤芝士三明治就有了
味道好极了！
是不是已经等不及想来瓶椰子油了？
母婴篇24蚊虫叮咬
皮肤破损，蚊虫叮咬后
将椰子油直接涂抹在患处
效果好到没话说
而且没有任何痕迹
最重要是健康天然无添加
神奇吧？！
25尿布湿疹
宝宝的红屁股
最让妈妈看着揪心
但现在不用担心了
将椰子油均匀涂抹在湿疹部位
第二天红屁股很快就白白嫩嫩
健康天然，无添加，妈妈最安心！
26
乳痂
如果宝宝有乳痂
可以在该部位抹上椰子油
过一会再轻轻清洗
第二天你会发现减少许多！
27妊娠纹
每个怀孕妈妈都很担心
怀宝宝会长妊娠纹
讨厌的妊娠纹几乎会跟随妈妈一辈子
所以预防非常重要！
实践证明，椰子油预防妊娠纹非常有效
怀孕时你只需每天
多次在腹部抹上椰子油
就可有效预防，关键是健康零添加！
家用篇28保护木质菜板
在木质切菜板上抹上椰子油
可以有效保护还有清洗杀菌的作用哦！
29拉链卡住
拉链用久了会出现卡住或不好用的情况
这时还是只要一点椰子油
抹在拉链上就可以了！
30清除皂垢
洗手间里
浴缸，花洒还有门，门把手这些地方
是不是发现有很多污垢，而且很难清除？
用椰子油涂在有皂垢的地方
并且停留0-20分钟
接着用湿海绵（用粗糙的一面）
就可以清洗干净
3拭水龙头
把椰子油倒在布上
开始擦拭金属表面，让椰子油停留一会
再换干净的布擦
你会看到它们都光亮如新咯！
32
去除标签
当你想送人礼物的时候
牢牢粘在产品包装上的价格标签
是不是让你很头疼？
用椰子油涂在标签上试试吧
（不过也要从小面积开始试一下哦
看看是不是会留下椰子油的痕迹）
更多功效尽在《百度百科》食用椰子油注意事项
、初次吃椰子油，建议第一周不要过量食用。椰子油的其中一个功效是清理肠胃中的有害物质，一般食用3到5天，会有轻微的排便稀疏现象，甚至是放屁现象，也有一些人开始吃一两天后有点发困，这些都是椰子油清理肠胃的正常反映。根据个人体质差异，对椰子油的适应时间不同，一般是3-5天的适应期。
2、身体适应椰子油后，生病服药期间，增加椰子油的食用量，因为药物对身体有损害作用，椰子油可以帮助修复。尤其是吃中药的话，用椰子油去排毒，安全又营养，对身体百益而无一害。
刘俊清
友食健康管理创始人
高级公共营养师
美国生机健康厨师及讲师
美国认证私人健身教练
一个每年游走于亚欧南北美洲
只为寻找最真食物的母亲
每天一个学习的穴位：
俗话说，夏至灸治病，冬至灸养生。冬至一阳来复，此节气是一年节气之重，关系到来年的身体健康。还望大家认真对待。
中脘穴：属仼脉，位于胸骨下缘与肚脐连线的中点。是人体中焦之要穴，中焦为上下焦之枢杻，上下通利之要道，灸之利湿、去寒，去痘，解忧。
关元穴：腹中线脐下三寸。灸之培本固元，补益下焦。玄之又玄，众妙之门。此乃强身大穴，可按揉，可疤痕灸，治百病。
灸法注意事项：
一家三口每晚用一根艾条即可。旁边置一水碗，千万别着火。连灸九天最好，如有水泡，用针挑破，擦干即可。月经期间如痛经宫寒者可灸。其余慎灸。灸后不许生气。其间可喝生姜红糖水，帮忙除瘀。
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