导读:分享创意菜“雷公根炒鸡蛋”的秘诀,清爽可口,鲜香滑嫩,有一丝丝的清凉感。
雷公根怎么吃?这样做,味道清爽鲜美,好吃又下火!
宅家美食千万种,独爱这一种,清凉去火。雷公根学名:积雪草,属于伞形科植物。别各:铜钱草、连钱草、钱齿草、马谛草、崩大碗、地棠草、透骨草等等。每个地方的叫法都不一样,但大家都不知道这野草是一种好东西。
雷公根,像古代的铜钱,寓意团团圆圆,好运连连。家有铜钱,滚滚财源,因此被认为是财富的象征。
所以,是人们非常喜欢的植物,表达了人们对金钱的向往。生活需要经济基础,金钱就是幸福生活的一部分,是物质的象征。
在家中摆放一盆真心不错,表达的是一种追求幸福美好生活的愿望。
雷公根好养易活,可供观赏,又可以食用。雷公根除了能观赏、漂亮好看,而且还能做成一道菜。做法多样,全身是宝,解决不少烦恼。
雷公根最常见的吃法,就是用来煲凉茶了,喝起来就有很好的下火功效,因为雷公根本身就有清热解毒的作用。
雷公根除了煲凉茶之外,还可以用来炒鸡蛋、凉拌等等,这味道也是很不错的。雷公根和鸡蛋一起烹饪食用,这两种食材互相不相克,而且营养丰富。里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,具有健脾养胃的功效,特别适合老人小孩食用。
今天从田地边采摘了一把回来,不煲汤也不煮粥,就用来炒鸡蛋,味道鲜美,清香可口,营养美味。
这里给大家分享一下今天做的雷公根炒鸡蛋,我们一起来学习制作方法吧!:雷公根(积雪草)1把克,鸡蛋2个,生姜10克,大蒜5克,料酒3克,盐2克,白糖2克,白胡椒粉少许。
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1、将采摘回来的雷公根除掉老根,留下叶子。
2、清水中加入少许盐浸泡15分钟。老根不用扔掉,可以留着煲水喝。
3、将浸泡好的雷公根清洗干净,控干水分,然后切碎。
4、生姜和大蒜去皮,然后拍碎。
5、将鸡蛋打入碗里,加入盐、料酒、白糖和白胡椒粉少许,搅打均匀。
6、倒入切好的雷公根。
7、再一次用筷子,搅拌均匀。
8、把锅烧热倒入油,再下入姜蒜炒出香味。
9、倒入雷公根鸡蛋液,定型后再翻一下。
10、翻个面,炒几下。
11、快速炒散,成块状,出锅即可。
这道“雷公根炒鸡蛋”就做好了,端上桌气味清香可口,吃起来口感滑顺,营养美味!
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寂寞如雪,藏于每个角落中,只等着一颗发现美的眼睛;思念的味道,儿时的记忆依旧,只是少了你的存在。
雷公根这样做你试过吗?试试给家人做,色香味美,营养丰富!
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