春天是万物生长的季节漫天飞舞的杨柳絮让神木的敏感人群痛苦不堪

飞絮有哪些危害?

●带起地上的脏物、灰尘，影响空气质量

●本身无毒无害，却是很大的过敏源

●引起皮肤过敏、瘙痒

●引起眼睛红肿

●引起鼻痒流涕

●引发咳嗽

●引起呼吸道水肿

杨柳飞絮有这么多危害那我们应该如何预防呢

每天清洗鼻腔

过敏性鼻炎者，或对花粉、柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔2-3次。药店、医院可以买到清洗鼻腔的专门洗鼻器。或在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入，可彻底清除鼻腔内的花粉成分。

避免刺激食物

一般来说，辛辣的食物会使血管扩张，皮肤发红，加重柳絮过敏。远离一些引起过敏的刺激性食物，比如羊肉、甜食、酒等食物。饮食应清淡，多食用水果、蔬菜等食品。

易感人群

多补充维生素，平时多吃水果，三餐适当补充维生素C和维生素E，如小白菜、西红柿、胡萝卜等。过敏人群，最好口服些氯苯那敏、氯雷他定等抗过敏的药物。

在烹饪时，可以多放点生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。

可以准备一些姜糖，当零食吃，都能有效缓解过敏症状。

谨防呼吸道感染

柳絮、杨絮等绒絮导致的哮喘、咳嗽的症状表现为:咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧。无哮喘病史却是气道高反应性的人如果出现上述症状，医院就医，待医生确诊之后再对症治疗。

不要动手揉眼

迷眼如果用手用力揉，很容易划破脆弱的角膜，更糟的是会使浅表的异物嵌入，加重对角膜的损伤，增加感染几率，如果治疗不及时还会影响视力。如果“毛毛”钻进眼睛里，千万不要用热水敷，以免损伤角膜。可用及清水冲洗，把异物冲洗出来;如果没有把握，医院请医生处理。

皮肤痒别瞎挠

当我们抓挠皮肤时，坚硬的指甲会伤害薄嫩的皮肤表面，病菌趁机而入，易造成感染。可以在医生指导下，有针对性地涂上止痒药品，轻轻垂直拍打或冷敷效果也不错。出现过敏反应，不要用手抓挠，可在家中备淡盐水放入冰箱，然后打湿毛巾敷在脸上，可以缓解皮肤红肿。温馨提示

无论是防控病毒，还是防护杨柳飞絮等花粉过敏原，现阶段都鼓励外出时佩戴口罩。一次性医用口罩即可起到防护作用。大家外出时要尽量穿着不穿易黏附飞絮材质的外衣，外出返回后应先尽快洗手，同时清洗鼻腔和面部，及时清扫外衣上的飞絮，居家时应该适当减少开窗时间。

4月5日，榆林市教育考试院发布《年榆林市初中学业水平考试报名政策解读》。据了解，九年级考生报名时间为4月12日8:00至15日18:00，八年级考生报名时间为4月19日8:00至22日18:00。

来源

人民日报、榆林市教育考试学院

编辑

月亮

审核

柚子

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