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糖尿病是一种葡萄糖代谢异常疾病，痛风是一种尿酸代谢异常疾病，两者同属代谢综合症，并有着共同的发病基础，因此经常相伴相生、互相影响。据统计，在血糖异常的人群中，痛风的总体患病率约为15%。

痛风目前无法被彻底根治，糖尿病人一旦合并痛风，不仅会“痛”不堪言，还会影响血糖的控制。那么糖尿病人为什么更容易并发痛风呢？有什么好方法可以预防吗？

人体内尿酸产生过多或肾脏排泄尿酸减少时，血液中的尿酸含量就会升高，尿酸盐逐渐沉积在关节部位，便导致了痛风发作。简单来说，痛风的发病原理就是体内的尿酸过多排不出去。

那糖尿病人体内尿酸为什么会过多呢？

首先，糖尿病除了会导致体内糖代谢紊乱之外，脂肪、蛋白质、水等物质的代谢也会受到影响。部分尿酸是由蛋白质的中间代谢产物——嘌呤转变而来，在高血糖的作用下，糖友体内黄嘌呤转化为尿酸的数量会有所增多。

其次，有研究表明，2型糖尿病人常伴有肾脏血流量减少，这会使肾小球缺氧、乳酸排泄量增加，间接造成尿酸排泄量减少。

再者，糖友体内的高胰岛素血症会促进肾脏对尿酸的重吸收，导致血尿酸升高。

而且，有些糖友为了控制饮食，会选择少吃主食、多吃肉，这就会导致人体内蛋白质摄入过多，嘌呤分解代谢增加，从而造成了尿酸升高。

糖尿病人可以通过血生化检查来了解自己的血尿酸水平。一般来说，非同日2次空腹血尿酸：男性＞μmol/L、女性＞μmol/L，就说明患有高尿酸血症，发生痛风的概率很高。

除了经常体检