北京看白癜风病最好的医院 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html

￥科普文章汇总￥晕车。童爸汇总的关于晕车的科普文章。最后修订：.2.21。

关键词：晕车、晕船、晕飞机、晕动病、茶苯海明、山莨菪碱、生姜。

综述：晕车症学名叫晕动病，指乘坐车、船、飞机等交通工具时出现眩晕、冷汗、恶心、呕吐等症状。人的耳朵里有两个特殊的结构，叫做「内耳前庭」和「半规管」，它们担负着感受身体位置和调节平衡的作用。人在乘坐交通工具时，由于行进中不断变换方向、上下颠簸或者发生旋转，乘客的头部位置不断改变，导致负责平衡的器官受到较强的刺激。当这些刺激超过了负责平衡的器官的耐受限度，会引起一系列的身体功能异常，比如眩晕、恶心、呕吐、出汗、精神不振及乏力等，即通常所说的「晕车」。晕动病的高发年龄在3～12岁，因为儿童的神经系统发育还不完善，前庭功能适应力还不强，所以容易发生晕动病。但奇怪的是，2岁以下的幼儿几乎从不发生晕动病，具体原因尚不明确。

UpToDate临床顾问：晕动病是一种可导致恶心、头晕和其他问题的状况，发生于乘船、乘车、骑乘游乐设施或其他一些被动移动的情况下。几乎每个人在足够刺激下都会发生晕动病；然而，个体对晕动病的易感性存在差异。晕动病有何症状？其症状包括：头晕、恶心或呕吐、嗳气、唾液多于平常、温热感、出汗。我能做些什么来缓解症状吗？可以。在运动过程中盯着外部世界可能会让您感觉好些。例如，乘车时坐在前排并看向前进的方向，乘船时待在甲板上看地平线。这有助于将您的视觉和运动觉相匹配，从而减轻您的不适感。您还应避免阅读、看电影或在乘车时看车内近处物体。有时，仰卧可缓解晕动病。如何治疗晕动病？目前有一些药物可帮助预防和治疗晕动病，在症状出现前使用效果通常最佳。其中许多药物都有让人困倦的缺点。治疗晕动病的药物也可用于预防此病。您无需处方即可买到其中某些药物。治疗晕动病的非处方药物包括：茶苯海明、苯海拉明、美克洛嗪。最常用的处方药包括：东莨菪碱贴片，这种贴片可在皮肤上留置3日（可持续佩戴72小时）；异丙嗪（儿童不推荐使用）；晕动病的其他治疗方法包括姜(如姜汁糖)等。常考虑对晕动病采用替代性治疗，随机试验表明，1-2g的生姜可能有助于预防晕动病。

罗百竹：晕车贴的成分一般是山莨菪[làngdàng]碱，应该提前贴在耳根。口服的晕车药的成分一般为苯海拉明和茶苯海明。苯海拉明对于儿童的年龄限制比较宽松，国内外都仅仅是新生儿和早产儿禁用。国内限制茶苯海明用于7岁以上儿童，国外可以用于2岁以上儿童。东莨菪碱的国内说明：成人经皮给药一次1.5mg，于抗晕动4小时前贴于一侧耳后无毛发的干燥皮肤；8-15岁儿童经皮给药，一次0.75mg，用法同成人。而国外说明书：成人经皮给药，每72小时1.5mg，经皮东莨菪碱是有效的，并且该药物贴可持续佩戴72小时；8-15岁儿童经皮给药，一次0.75mg，用法同成人。儿童对颠茄生物碱的不良反应特别敏感，8岁以下儿童用药的安全性及有效性尚不明确，7岁以下儿童禁用。这些药品在给儿童使用之前都要仔细阅读说明书！

异丙嗪又名非那根，在国内广泛用于儿童抗过敏、止吐、抗眩晕以及催眠镇静。异丙嗪可以引起锥体外系反应，根据相关循证资料，FDA以及micromedex二者均出示黑框警告，且具有大量文献结果表明异丙嗪用于2岁以下儿童会出现致死性的呼吸抑制，虽然中文说明书并未列明，但出于黑框警告的循证资料充分，故建议临床：异丙嗪禁用于2岁以下儿童，2岁及以上儿童也要慎用。

如何预防孩子晕车？1.不要饿肚子，也不宜吃太饱；2.平稳地开车，长途出行多停靠休息；3.选好车座位；4.眼睛看窗外，分散注意力；5.舒适很重要，保持车内空气新鲜；6.身体常锻炼；7.晕车药、晕车贴。如果孩子＞2岁，且准备进行长途旅行的话，可以在医生指导下使用预防晕车的非处方药。晕车药的成分通常是抗过敏药推荐苯海拉明。但是，这些药物也会出现嗜睡等副作用。

天津和睦家儿科傅宏娜：假期将至，出去旅行乘车坐游轮必不可少，如果孩子晕车晕船就会出现恶心呕吐，乏力面色苍白等不适，顾励孩子出现症状时马上说出来，深呼吸、闭上眼睛听听音乐或尽量往远处望景色，不要一直低头玩手机什么的，冷敷、喝偏凉的水，还有出门前尽量清淡饮食少食，茶苯海明、昂丹司琼等药物可以缓解晕车症状。

有些儿童也会因为晕车出现呕吐。中度呕吐（每天3~7次）和重度呕吐（每天8次）易出现脱水，有必要时应该及时就医，6个月以上儿童可以在医生指导下使用安全的止吐药昂丹司琼（Ondansetron），其止吐效果显著。止吐药昂丹司琼的剂量为，体重为8-15kg者，一次2mg；体重为15-30kg者，一次4mg；体重大于30kg者，一次8mg。昂丹司琼的特点是不良反应小，6个月以上儿童就可使用，而且只需要单次服用就可达到很好的止吐效果。儿童不要使用吗丁啉、胃复安、溴米那普鲁卡因等不安全的药品止吐。

罗百竹：生姜竟然能预防晕车？你没听错，这还不算是偏方！UTD对于生姜可以预防晕车给了一定程度的肯定（随机试验表明1-2g的生姜可能有助于预防晕动病），那么看来也是可以试试的。我丈人每次坐车前都要给肚脐眼上贴一块生姜，他也说效果很好！不过晕车贴一般建议贴在耳后的。今天才发现上次在药店随手买的晕车贴，不是药准字产品，主要成分是生姜和薄荷提取物。

①卓正诊所：春节要回老家，宝宝晕车怎么破？

②一小时爸爸：十一出游前，先预习一下孩子晕车晕机晕船怎么办

③自得欣然：关于孩子晕车这个事儿

④儿科医生妈妈：孩子晕车怎么办？

⑤张亚停医生：元旦旅行，宝宝晕车怎么办？

⑥怡禾健康：晕车贴有用吗？

⑦冀连梅药师告诉您：暑假带孩子旅游必备药品清单～

⑧公共卫生与预防医学：人在囧途，哪有不晕？

⑨公共卫生与预防医学：这些都是预防晕车的好方法，学习了！

⑩儿科严医生：当孩子呕吐时......

在