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哈喽大家好，我是你们最可爱的菲菲，每天和大家分享不一样的生活知识，用别人的智慧充实自己，不用别人的智慧贬低自己；用别人的成功激励自己，不用别人的成功折磨自己；用别人的错误提醒自己，不用别人的错误娱乐自己。下面跟着菲菲往下看看吧。我们人体每天都需要补充一定的营养，一旦体内缺少某种维生素或者是微量元素，我们的代谢作用就会降低，从而身体就会做出反应告诉我们出现问题了。大家就会根据反应出来的现象而进行补充营养。我们都知道燕窝的好处是化痰止咳，益气，增强免疫力等等作用，但是它的价格对于一般人来说算是较为昂贵。现在发现一种东西远比燕窝的价格低，但是效果却比燕窝还要好几倍，到底是什么一起和小编接着往下看吧。1斤10元！谁家有？千万别再扔了，也别再吃了……比燕窝还养生。生姜家家的厨房里应该都备有，生姜一般在做菜的时候起到去腥的作用，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，这是养生的说法，由此我们可以知道无论什么时候，大家都是以养生为主。生姜具有加快新陈代谢，驱寒等作用，可谓好处不小。但是生姜在使用的时候我们会把生姜皮刮掉，殊不知生姜皮也是有很好的用处的，尤其是对于帮助血液循坏。所以当我们在使用生姜的时候，将刮下来的生姜皮清洗干净并且晒干，可以泡水喝也可以将它和其它的东西搭配在一起。当然如果想要达到美容的效果可以用新鲜的生姜皮蘸取蜂蜜水擦拭脸部，就可以达到祛痘的效果。

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