白癜风去哪里治疗好 http://m.39.net/pf/a_7637171.html

风木过旺，燥气又来，疫情依然严峻，防风、防燥、防寒非常重要，今天教大家一道“防疫茶”。

制作方法：

大米（或薏米）一把，文火炒成微焦黄（不放油）

+生姜3大片、大枣5个（掰开）煮水，

+后放陈醋三小勺（以可口、胃舒服为度）

+放一小块熟普洱茶（或发酵过的红茶），起锅前用力搅拌出泡沫，再喝下去。

*如有身体发冷、肌肉酸痛，加小葱白两根（或大葱白两段）

*如服用后口干，大米不要炒太焦，稍多加醋，普洱茶不要泡太浓。有条件的可加入梨子半个（苹果、西红柿、橙子亦可）

*如有流鼻血等上火现象：可加入梨子一只切块（苹果、西红柿、橙子皆可），或鲜竹沥口服液一支、或连花清瘟胶囊一粒；

*如有荨麻疹：可以加入新鲜橙子皮（或萝卜皮），或莲花清瘟胶囊一粒；

要点：水要多，米要少，煮15分钟以内，出来的汤要清亮。

如缺少食材，有各种替代方案：

1、没有生姜：可替代大蒜3瓣（拍扁）加黄酒（或料酒、威士忌、白酒）50毫升

2、没有大枣：可枸杞（或红糖、白糖）替代

3、没有葱白：可桔子皮、萝卜皮替代---治咳嗽效果更好;

4、没有熟普洱茶：发酵过的红茶，如陈皮、小青柑、料酒皆可替代

食疗方是凭时令针对性设计：

1、炒大米：焦黄温脾胃，大米还能补胃中津液，护正气。

2、生姜、葱白（或萝卜皮、橙子皮等），温中阳，兼开表驱寒凉邪

3、醋：酸能收敛，与生姜葱白结合，一升一降，还能补肝血不足

4、熟普洱茶：发酵过的熟普茶，气清香、味苦薄，味苦性温能降能升，进到身体深处，被发酵过的茶(发酵茶是被碾压、被压抑了很久才能发酵)有一种势能，能在身体深处把湿浊都翻腾起来（所以让大家搅拌），再从里向外散发，把湿浊从毛孔散发出来，带着茶本身的清香气味，宣散体内湿浊，驱邪防疫最佳。

5、普洱茶+醋：苦甘温兼酸，是年新冠初期我们预防燥邪的主力食疗方。

此方散寒润燥，祛中焦寒湿，强胃气，宣透表邪。预防和治疗都可以用！安全可靠，老人、孕妇等特殊人群都能用。

（以上建议仅供参考，医院渠道治疗，或在正规医生指导下使用。）

来源：丫丫艺术中心（ID：YAYAERYI_SH）