荨麻疹是一种很常见的皮肤疾病，可以发生在任何年龄阶段，最主要的特点就是皮肤出现密集型的瘙痒，发无定处，时好时坏，一天可以发作很多次。得了荨麻疹，越抓越痒，发作起来那种痛苦真是让人难以忍受。春季是它的高发季，那么，生活中我们应该怎样来应对荨麻疹呢？

荨麻疹分为急性和慢性两种，急性荨麻疹一般会持续1个星期左右，慢性荨麻疹则会反复发作，1个半月以上仍未痊愈。大约有15%～20%的人一生中至少患过1次荨麻疹。在荨麻疹的发作期间，因为剧烈瘙痒而抓挠不止，严重影响正常的工作和生活。

荨麻疹应该怎么护理呢？

1、猪胰+红枣

猪胰就是猪的胰脏，这是人们在杀猪的时候经常被丢弃的一个部位，我们很久以前用来洗衣服的“胰子”就是用猪胰制作而成的。其实猪胰里面绝大部分成分是蛋白质，也是可以食用的。

做法：猪胰洗干净切成小块，然后炒熟之后加入红枣炖熟，最后出锅的时候撒入少许盐即可。饮汤吃猪胰、红枣，每天1次，可起到祛湿驱邪、解表散寒的作用。此外猪胰上面的油脂比较多，可以提高体内汗腺和皮脂腺的分泌功能，增加皮肤表面的水分和油分，缓解因为寒湿淤积在体表，油脂分泌不平衡出现的瘙痒症状。

2、生姜+红糖+醋

取生姜50g，醋g，红糖g，把生姜去皮切成丝，然后和醋、糖水煎水去渣，每次1小杯，早晚1次。

3、防风草+薄荷

取防风草15g、薄荷3g、杏仁10g、生姜10g。把这些药材放到一个干净的纱布袋里面，然后加入少许的水，煎10分钟之后，取汁和大米煮成粥，早晚喝1碗，也可起到很好的缓解瘙痒的作用。

预防荨麻疹我们又该做些什么呢？

1、荨麻疹在每个人身上都有可能会发生，但是因为每个人的体质是不一样的，接触的环境也是不一样的，如果您最近出现了荨麻疹的迹象，可以回想一下是不是因为自己最近吃过什么东西，或者是因为接触了某些平常很少接触过的过敏源。

2、荨麻疹喜欢在汗腺和皮脂腺比较弱、皮肤比较干燥的人身上出现，因此朋友们除了要注意自己的清洁工作外，还要做好保湿。

3、很多女性喜欢留很长的指甲，指甲里面会残留很多细菌，如果您想要做好荨麻疹的预防和护理工作，最好不要留长指甲。已经患上荨麻疹的朋友，也不要总是用手去抓。

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