蜂蜜配生姜的妙处，就在于它能治大小支气管炎、小儿百日咳等。就是这一杯蜂蜜姜汤，效果就摆在眼前。

蜂蜜姜汤的做法

◢约十公克的姜磨成糊状，放入玻璃杯中；

◢加入开水冲泡5分钟，使生姜成分充分被释放；

◢待水温降到适宜温度，加入一匙蜂蜜；

◢拌匀后饮用。

◢男女老少都适合。

连续喝两个月（每天早晨及入浴前各喝一次），据书本记载的见证：

◢身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。

◢体重可减轻约十公斤。

◢皮肤变得细嫩。

◢去掉多余赘肉，腰围变细。

1、治面部暗疮

早晚用热姜水清洗面部，持续两个月时间，暗疮可消失或减轻，对皮肤干燥也有很好效果。

2、治神经衰弱

每天空腹早晚各饮热生姜可提神、补气，持续饮用对神精衰弱、头晕、烦躁等病症具有良好疗效!

3、治牙周炎

用热姜水代茶饮，一日1-2次，一般6次左右就可消除炎症。

4、治口腔溃疡

以热姜水代茶漱口，可加快溃疡面收敛。

5、治醉酒

以热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精，还可加入适量蜂蜜可让身体直接吸收以缓解醉酒。

6、生姜加入红枣、红糖制成茶，可以有效预防感冒，增强身体抵抗能力。

7、生姜茶在女性经期提前两到三天饮用，对消除不适和减轻痛经有很好的效果。

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红枣姜茶：秋天，枣上好！

周一、周一、周一

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?郑重推荐?

⊙秋季腹泻那点事儿

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