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用生姜擦头皮可以促进生发的
说法非常流行，
似乎大家都知道，
专家表示，
这种说法是有一定科学道理的，
这是因为生姜擦头皮能够刺激头皮充血，
另外还能促进消化，
多个方面有效促进生发。
1
生姜性温，
其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，
使胃肠道充血，消化能力增强。
当生姜外用头皮的时候，
能够使头皮充血，
促进血液循环，
而血液则是头发生长的关键之一。
因此，
这种充血刺激血液循环的作用能够在
一定程度上改善头发的生长，
特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，
效果非常明显。
另外，
一些人也把生姜用在
胡子和眉毛的生发上，
原理都是一样的。
2
我们知道生姜擦头皮确实
可以解决一些脱发问题，
但是这并不意味着
所有的脱发都可以用生姜擦头皮来治疗。
有些类型的脱发不是血液循环的原因，
这种情况下用
生姜擦头皮可能起不到任何作用，
还容易过度刺激头皮。
此外，并不是每个人
都适合用生姜擦头皮，
因为有些人
无法忍受生姜强烈的刺激性，
甚至可能出现过敏的反应，
如果是这种情况，
可以将生姜泡水，
用生姜水洗头，也能起到不错的效果。
3
用生姜擦头皮是否有用，
主要是根据脱发类型而定。
如果你的脱发是
因为血液循环不畅造成的，
那么用生姜刺激血液循环，
可能会起到不错的效果。
但如果你的脱发是其他原因造成的，
如遗传、肾虚等因素，
那么用生姜擦头皮
就很难起到明显的效果。
因此，
用生姜擦头皮来治疗脱发并不是万能的，
要根据脱发的类型来用。
生姜可以这样用1
在烧洗头水的时候放进几片生姜，
或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，
洗头的时候拿出来用
就可以促进头皮的血液循环，
洗完后很轻松。
2
用未干老姜切成薄片，
揉擦脱发部位，
每次20分钟，每日1-2次，7天为1疗程。
生姜随用随切，
不宜切好备用，用生姜揉擦，
可增加局部血液循环和刺激毛囊，
能促使毛发再生。
3
将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，
然后把水抹在洗干净的头发上，
再把头发盘起来大约半小时后放下，
自然晾干，大约半天后再洗净。
持续1个月。
此外，洗的时候放些盐，还可以去头屑。
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