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湖居大境当选龙悦华府

红草湖畔双公园建面约-㎡天长湖景栖息新标杆

“梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡风”

四月杨柳曳曳，

五月柳絮纷纷，

浪漫而又美丽。

生活在城市的我们，

更容易感受到的是柳絮带来的过敏，

以及堆积的“毛毛”造成的火灾隐患。

01

柳絮有哪些危害呢？

柳絮，即柳树的种子，上面有白色绒毛，随风飞散如飘絮，所以称柳絮。带起地上的脏物、灰尘，影响空气质量，虽本身无毒无害，却是很大的过敏源，容易引起皮肤过敏、瘙痒、眼睛红肿、鼻痒流涕、咳嗽、呼吸道水肿等。

如何应对柳絮呢？

02

1、“武装好再出门”

戴口罩：易过敏的人应少到公园等花粉、柳絮较多的地方去，佩戴口罩以阻挡柳絮对呼吸道及颜面部的刺激。

戴眼镜：可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

2、“每天清洗鼻腔”

过敏性鼻炎者，或对花粉、柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔2-3次。药店、医院可以买到清洗鼻腔的专门洗鼻器。或在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入，可彻底清除鼻腔内的花粉成分。

3、“户外锻炼选对时间”

过敏体质的人，要远离柳絮和花粉，最好减少外出，尤其是哮喘病人。要做户外运动时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

4、“避免刺激食物”

一般来说，辛辣的食物会使血管扩张，皮肤发红，加重柳絮过敏。远离一些引起过敏的刺激性食物，比如羊肉、甜食、酒等食物。饮食应清淡，多食用水果、蔬菜等食品。

5、“易感人群多补充维生素”

平时多吃水果，三餐适当补充维生素C和维生素E，如小白菜、西红柿、胡萝卜等。过敏人群，最好口服些氯苯那敏、氯雷他定等抗过敏的药物。在烹饪时，可以多放点生姜，能帮忙减轻因过敏导致的身体炎症。可以准备一些姜糖，当零食吃，都能有效缓解过敏症状。

6、“不要动手揉眼”

迷眼如果用手用力揉，很容易划破脆弱的角膜，更糟的是会使浅表的异物嵌入，加重对角膜的损伤，增加感染几率，如果治疗不及时还会影响视力。若是“毛毛”钻进眼睛里，千万不要用热水敷，以免损伤角膜。可用清水冲洗；如果没有把握，医院请医生处理。

7、“皮肤痒别瞎挠”

当我们抓挠皮肤时，坚硬的指甲会伤害薄嫩的皮肤表面，病菌趁机而入，易造成感染。可以在医生指导下，有针对性地涂上止痒药品，轻轻垂直拍打或冷敷效果也不错。出现过敏反应，不要用手抓挠，可在家中备淡盐水放入冰箱，然后打湿毛巾敷在脸上，可以缓解皮肤红肿。

8、“呼吸道感染赶紧就医”

柳絮等绒絮导致的哮喘、咳嗽的症状表现为：咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧。无哮喘病史却是气道高反应性的人如果出现上述症状，医院就医，待医生确诊之后再对症治疗。

03

一躲二捂三防四清

1、躲：一般上午10时至下午16时是飞絮高发时段，易过敏人群尽量避开此时间段。

2、捂：外出时做好防护。

3、防：切忌采取点燃的方式进行柳絮清洁。

4、清：回家前，要把身上的杨絮残留物消除干净。

如今正值天长柳絮满城飘飞的季节，小编已经被柳絮烦扰多时了，今日份的生活小贴士就到这里啦，大家出行在外一定要做好防护哦~（悄咪咪地说一句：今日小雨，出门记得带伞）

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