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伏姜茶

生姜/红糖

面粉/小苏打

1.把生姜放入面粉水中浸泡10分钟后捞出。

2.用苏打粉把生姜搓洗干净后洗干净。

3.在太阳下把生姜表皮晒干,把生姜切成绿豆大小。

4.找一个密封的干净密封容器，一层红糖一层生姜交叠铺好。

5.放在大太阳下晒一整天，最好气温是达到35°以上。

晒好后泡一杯，可以放上红枣、枸杞，全身都通透了，神清气爽！

美食君认为，只要不是特别容易怕上火的，

现在就可以喝上了，办公室必备，

时常的泡一杯，祛风驱寒，

人手一罐。

男女皆宜，趁着大热天，赶紧做吧！

把一瓶喝完，这一年的伏寒就除的差不多了。

别人在喝可乐，我们在喝姜茶，

爱自己，不是说买多贵的护肤品，

而是根据季节吃对东西，

这样美的就事半功倍了！

■编辑：小Y■来源：美食工坊