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生姜是人们日常生活中不可缺少的调味品，更是餐桌上不可或缺的养生食材，除了能调味、温中，还有着极好的杀菌、消炎、解暑、解毒效果。我们都知道吃生姜好处多多，但其实在生活中它还有非常多神奇的妙用，可惜知道的人太少了，下面快跟着来看看吧~

1、缓解晕车。

对于晕车的朋友，坐车简直是人生一大折磨，所以每次坐车前很多朋友都会买晕车药吃。其实晕车用生姜就能轻松解决。坐车前，把生姜用创可贴贴在肚脐上，就可以有效缓解晕车的症状了。也可以在乘车途中含几片生姜，也有助于抑制晕车呕吐。

妙用二：去除脚气、改善睡眠。

在夏天的时候，人体出汗量都会开始增加，这时期有很多的朋友在夏天的时候又穿上了运动鞋，很容易出现了脚臭的现象。我们可以每晚睡前用生姜泡脚，不仅能有效去除脚气，还能刺激脚底穴位，缓解疲劳，改善睡眠质量。而且还能改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。

妙用三：预防感冒、空调病。

空调在夏天给人们带来了欢乐和清凉，同时也带来了让人困扰的空调病。呆在办公室里过长时间吹空调很容易造成的身体机能衰退，出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状。这时我们可以把生姜切成丁，放进温开水中，浸泡一会再饮用。生姜能驱寒，长时间吹空调时喝下一杯，可以有效预防感冒、空调病。