“人老腿先衰”，到了一定年纪后，腿脚就不灵便了，腰腿也经常不舒服。而很多老年人每到秋冬季、湿冷的天气、梅雨季节时，会出现腿凉、腿疼的症状：从臀部以下发凉、怕冷，或伴疼痛、肿胀，而膝盖、关节部位尤为难受。因腿凉症状常年都有，且逢寒加重，故俗称老寒腿。

中医对“老寒腿”的认知

“老寒腿”是中医中“下肢寒凝证”的俗称，属于“痹证“范畴。据中医经典《黄帝内经.素问.痹论篇》：“痛者，寒气多也，有寒故痛也，其不痛不仁者，病久入深，荣卫之行涩，经络时疏，故不痛，皮肤不营，故为不仁。”即在下肢肢体受外寒后，寒邪凝滞瘀阻经脉，经脉痹阻不通，气血不达，久而肢末失于气血荣养而导致的。

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《素问.痹论篇》又云：“痹在于骨则重，在于脉则血凝而不流，在于筋则屈不伸，在于肉则不仁，在于皮则寒。”分别论述了老寒腿（痹症）于下肢肢体各部位的症状及体征：如肢体沉重乏力（骨痹），关节屈伸不利（筋痹），肌肉麻木不仁（肉痹）、皮肤畏寒怕冷（皮痹）、血脉阻滞不通（脉痹）等症状及体征。

”“老寒腿”是怎么得的？

老寒腿属于“痹病”中的“寒痹”，从临床来看，老寒腿既有寒的因素，又有虚的因素，更有淤的因素。

寒

寒表现为阳虚生内寒，内寒更容易招致外寒，寒性收引，出现怕冷、肢体拘挛不适、抽筋、发凉、疼痛等症状；老寒腿患者受外寒侵袭，多有下肢受寒的痛苦经历，如涉水、淋雨、受寒、着风，久吹空调等，受寒后未得到有效的治疗而导致疾病迁延难愈，且随着年龄增长而逐渐加重。

此类患者多以怕冷，发凉，疼痛较剧烈为主要表现。

虚

虚表现为气血两虚，肝血虚或脾肾阳虚。因为脾主肌肉四肢，肝主筋脉，肾主骨，这些脏腑功能不好，抵御外邪的能力下降，机体就会出现相应的病变；而部分患者因虚而受寒，中医称之为“虚邪贼风”，多为女性生理期、产后、久病、大病后体虚而受寒，多无明显的感寒经历及痛苦体验，初起症状不显著。

此类患者多以局部畏寒，发凉，麻木，关节酸痛肿胀，严重者出现肢体萎软乏力，而无明显剧烈疼痛。

淤

在人体正气不足的情况下，往往容易招致寒邪的侵袭，而寒邪侵袭人体的经络，脉络凝涩，气血不通，形成淤血阻滞，不通则痛，逢寒加重，可以说是除了以上两种因素外，经脉淤阻是老寒腿又一重要的发病因素。淤表现为脉道不通，血液循环不好，出现下肢肿胀、肤色暗、疼痛等症状。

如何治疗老寒腿？治疗这类老寒腿，《内经》总的原则是“寒痹益温”，即用温通的药物来祛除寒邪，所以老寒腿患者可以常喝姜茶，日常可用艾草、花椒等泡脚，以温阳散寒。再搭配服用白马牌八珍胶囊，在温阳散寒的基础上，益气养血、健脾补肾、活血化瘀，让治疗效果更显著。“八珍胶囊中党参补中益气、健脾益肺，熟地补阴益精、滋补肝肾，两种相配，益气养血共为君药。白术、茯苓健脾渗湿，助党参益气补脾；当归、白芍养血和营，助熟地滋养心肝，均为臣药。川芎为佐，活血行气，使地、归、芍补而不滞。炙甘草为使，益气和中，调和诸药。八味药材按君臣佐使相配合，达到益气养血、健脾补肾、活血化瘀的作用。”Hello，伙伴们长按







































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