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当下魔都天气忽冷忽热，感冒咳嗽伙伴众多，吾家圆圆也在此列，咳嗽缠绵难愈，西药挂水均不灵验，幸有茶友指点一方“生姜红糖大蒜水”，试之有奇效。

这方“生姜红糖大蒜水”，制作简单。

一、准备好红糖50g、生姜30g、大蒜30g

二、红糖、生姜、大蒜入锅，加ml水（也可根据个人喜欢增减水量）。

三、大火煮沸，小火闷煮10-15分钟。

四、趁热入杯饮用，1天2次，2-3天起效。

感冒往往是受寒吹风所致，中医所谓“温邪上受，首先犯肺”，大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪，故医治咽痒咳嗽有奇效。

享受生活享受茶，乐茶乐事乐生活，活在当下自在无边。