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秋冬季节，很多人都开始大量的吃橘子。但是往往很多人就是直接剥开皮扔掉，吃里面的果肉。其实橘子皮也有很多的好处，你知道吗？橘子皮不仅可以泡水喝还能治疗冻疮呢！而且晒干后的橘子皮放进枕头里，还能起到降压、预防上火的作用。既然橘子皮有那么多好处，让我们一起看看，橘子皮可以怎么利用吧。

橘子皮+白糖

气不顺或者喉咙不舒服的人，平时可以多喝橘子皮加白糖泡水，能起到理气消胀、生津润喉的作用。

橘子皮+蜂蜜

日常吃橘子可以大量的补充维生素C,同样橘子皮内也含有丰富的维C，同时橘子皮还含有香精油，平时多用橘子皮加蜂蜜泡水喝，有效加快我们体内的新陈代谢，帮助改善食欲。同时多喝橘子皮蜂蜜水还能美容养颜哦。

橘子皮+生姜红糖

我们都知道生姜具有很好地驱寒作用，红糖可以润养心肺。多喝橘子皮加生姜红糖，可以有效地治疗感冒、呕心、咳嗽等症状。

但要注意:

橘子皮搭配不同的材料，治疗的功效会有所不同。

还有我们所说的橘子皮是指陈皮，可以将新鲜的橘子皮洗净、晒干，最后保存使用。

多喝橘子皮泡水的好处：

降压、助睡眠

我们都知道将荞麦放进枕头里有助于睡眠。其实橘子皮晒干之后，放进枕头里。也可以起到有助睡眠的作用。同时橘子皮做枕芯还有降压作用呢。尤其是现在冬天，天气干燥。家家户户都开着空调、暖气。老人和孩子就更容易上火。这时我们不仅要在家里放加湿器，还可以将平时不吃的橘子皮收集起来晒干，放进枕头里，不仅有橘子清新的香味，更有助于睡眠。

缓解冻疮的痛痒

如今的天气，真是所谓的天寒地冻。很多人的手脚不耐寒，已经生了冻疮。这时就可以将吃完的橘子皮晒干，然后用火烤焦，再细细研磨成粉末。最后倒进容器中，同时加入一些植物油。将二者搅拌均匀，涂抹于冻疮部位，可以有效缓解冻疮的痛痒现象。

其实还需要注意一点的是，橘子皮并不是人人都可以使用的。例如：皮肤蜡黄的人就应该少用橘子皮，不然会越来越黄。同时肠胃不好的人，哦按是也应该少用橘子皮，及时预防橘子皮给肠胃带来伤害。以上就是橘子皮的的使用方法和功效，你还知道哪些关于橘子皮的好处吗？

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