鼻炎问题，说大不大说小不小，症状比较轻的对生活没有什么影响，但是如果症状比较重的就会影响到工作生活.鼻炎是一种容易反复发作并且难以根治的疾病，即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。

我有一个活泼开朗的闺蜜，今年20岁。她以前爱笑爱闹，可是自从她2年前得了鼻炎，她就很少笑了，经常哭着跟我说她的鼻子太难受了，老是不停的流鼻涕而且说话也难受。看着她每天不停地流鼻涕，因为鼻子堵着不通气，眼睛也总是红的，像刚刚哭过一样，人也没精神，特别可怜，

为了治好闺蜜的鼻炎，我们试过很多办法，医院，闺蜜每天吃的药，都快比她吃的饭都多了，可是效果都不理想，她的鼻炎一直反反复复的。后来是闺蜜的姥姥，找了一个退休的老中医，他了解了闺蜜的情况，教了她姥姥一个方法。给孩子用了之后，不到一星期，鼻子就没那么堵了，坚持用了一个月，就完全好了。下面我就把这个方法分享给大家，希望大家都能远离鼻炎，不再被鼻炎折磨。

方法很简单，用到的使我们经常扔掉的橘子皮。平时吃完桔子之后，把剩下的橘子皮对准鼻孔使劲的挤，使汁液冲入鼻腔内，一天可以多用几次，也不耽误什么时间；晚上睡觉时将2~3个鲜桔子皮放在枕头旁，靠近鼻子，越近越好，闻的时间越长效果越佳。此法对治疗过敏性鼻炎有奇效（但新鲜橘子皮要经常换）。

日常注意事项:

1、过敏性鼻炎患者，饮食宜清淡、减少脂肪的摄取，特别是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。以防这类食物“热助邪盛，邪热郁内”而不外达。再者，过于辛辣及刺激性食品的摄入，极容易诱发过敏性鼻炎发作。

2、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

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