生姜到底是去皮好还是不去皮好很多人都_生姜皮药用

生姜到底是去皮好还是不去皮好？很多人都不清楚，来看下吧生姜对消化系统、循环系统、呼吸系统还有中枢神经都有一定的作用。生姜中含有姜烯这种物质，能够保护胃黏膜。去不去皮还是要看具体情况的，如果因为风寒患上了感冒，或者是脾胃寒气太重引起的呕吐、胃疼，这种情况生姜需要去皮。如果是因为一些热性疾病引起的不适，例如：水肿、便秘、口臭等等。这个时候只需要用到生姜皮就好。

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