终于要过去了！

让我们把所有不愉快的事情都统统抛给，开开心心、健健康康的去拥抱！

写此文章，是不是会有更多人看到，并不重要，只想真心的记录下这一刻，多年后，我们回过头来再看看，这必定是一篇关于“健康科普”本身要健康的历史记录。

从年初新冠开始，我们就一直盼望着，啥时候新冠才能结束，啥时候才能过去！

如今真的要离我们远去了，可是新冠，尤其是除了我们之外别的大部分国家的新冠还在流行，虽说我们国家的新冠已经得到了有效控制，但元旦、春节将至，零散的病例着实也在提醒着我们，不能放松警惕。

年，对于每一人来说，都是不平凡的，在面对新冠过程中，我们每个人都经历了猜忌、疑问、好奇、害怕、配合、口罩、洗手、承担、责任、曙光、感恩、复工、平静、正常......在这一过程，我们每个人都在思考疾病和健康。

疾病和健康本身就从每个人出生就是不可回避的，只不过平时更多的人觉得事不关己高高挂起，只有当真正发生医院、住院、长期吃药的时候，才会真正的思考疾病和健康，但新冠的出现，让几乎每个人都开始思考疾病和健康，因为疾病好像就在我们身边，健康好像随时会离我们远去。

对待疾病过多的恐惧，夸大其词，造成恐慌不可取；对待健康不以为然，满不在乎、置若罔闻更不可取！

如何让更多老百姓获取健康知识，养成健康的生活习惯，预防疾病，正确面对疾病呢？

健康科普发挥着越来越重要的作用，尤其是随着新媒体的蓬勃发展，越来越多的医生借助于新媒体发声，传播医学健康知识，帮助更多人养成健康习惯，学会预防疾病的方法，提高更多人的健康素养，从而让更多人客观、冷静的面对疾病和健康，真正的助力健康中国，让更多老百姓健康！

可窗户打开了，新鲜空气进来的同时，苍蝇蚊子也会进来，所以我们需要苍蝇拍！

一、新媒体健康科普鱼龙混杂、高低不齐、良莠不齐、参差不齐

1、鱼龙混杂

传统媒体，科普内容，都会经过严格审核，所以传统媒体的内容相对更加严谨，更科学。可是随着自媒体时代的兴起，