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春天，花粉、粉尘、柳絮等漫天飞舞，对于某些家长和孩子来说就是噩梦的开始。

“阿嚏——阿嚏！”

一个“大麻烦”悄悄地找上了孩子，并严重影响了孩子的日常生活，让孩子饱受折磨，说的就是过敏发作期！

今天我们就来讲讲春季过敏这个“大麻烦”。

4个症状快速初判孩子是否过敏体质

判断孩子是否为过敏体质，可以观察孩子是否有出现以下症状：经常揉眼睛，流眼泪；经常鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清涕；经常皮肤痒、长湿疹或者严重痱子；反复咳嗽，有时甚至出现气喘。

如果符合以上任何1个或多个症状，就可能是过敏体质了，医院作进一步的诊察。

从中医的角度看，过敏体质属于本虚标实，往往由以下3个原因造成：

①绝大多数孩子错误喂养，脾胃受损，导致过敏体质。

②过敏体质和先天遗传有一定关系。

③情志受损，是孩子过敏体质最容易被忽略的原因。

孩子是过敏体质应该怎么调理？

孩子是过敏体质，应该怎么办呢？首先要找到过敏原，并有意识地规避过敏原。但过敏原检测只是一个参考，孩子完全不接触过敏原是不可能的。临床中，我更见过家长反复查过敏原，每次检查结果都有“新发现”，导致家长崩溃，紧张的情绪传染到孩子，反而对孩子不好。

其次，确定孩子有过敏体质，尤其是最高发的过敏性鼻炎，最关键的是调理脾胃。规避过敏原只是治标不治本，而治本的方法就是呵护好孩子的脾胃。

我很欣慰地看到社群里的热心家长总结出一套调理的大方向，在这里分享给大家：

①避免一切引起过敏发作期的事物，包括防寒、防过敏原、防尘防螨；

②呵护脾胃。“科学喂养-顾护消化-适时健脾（缓解期时，最常用的食药材是太子参、五指毛桃、黄芪）”这3步一定要做好。

避免过敏发作期，时刻 　　 　　 　　

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