生姜皮性辛凉,治皮肤浮肿,行皮水;生姜汁辛温,辛散胃寒力量强,多用于呕吐;干姜辛温,温中煽动寒,回阳通脉,温脾寒力量大,炮姜味辛苦走里不走表,温下焦之寒;炮姜炭性温,偏于温血分之寒;煨姜苦温,偏于温肠胃之寒。生姜辛而散温,益脾胃,善温中降逆止呕,除湿消痞,止咳祛痰,以降逆止呕为长。
红茶尤其适合老年人、胃不好、心脏不好的人,失眠者及女性饮用,特别是经期、孕期女性以及更年期女性。红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素。类黄酮具有很强的抗氧化作用,而钾对心脏保健有益,能防止中风和心脏病,而且红茶是全发酵茶,温和不刺激,可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并增强心肌功能;红茶的抗菌力强,用红茶漱口可预防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙。
健康功效
红茶:护眼明目、抗癌防癌
生姜红茶饮的做法步骤
1.成品图。
2.材料备好。
3.生姜切末,不切也可以,直接用片状。
4.生姜粒和红茶放入杯内。
5.九十度左右的开水倒入杯内冲泡。
6.泡十分钟的样子。喝下之后肚子暖暖的,感觉好舒服。喜欢甜口的可以加点蜂蜜,不影响减肥效果哦!
小贴士
如果感觉肚子有灼热的感觉,要减少姜的用量。
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