临近,中秋节!
嘿嘿~各位小朋友们
准备又可以玩灯笼啦~
各位小吃货们
又可以吃各色各样的月饼了~
对于博主来说更重要的是!
中秋是一场水果嘉年华~
柚子、葡萄、苹果、柿子…
我要数不过来啦!
但!作为柚子控的博主再说一遍!
没有柚子的中秋可不算中秋!
柚子酸酸甜甜的水分又多,
一个多瓣可以分给好多小伙伴吃,
更重要的是,
柚子皮营养价值很高!
除了可以用来煮水,还能怎么做?
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柚子皮的作用还有很多,除了用来煮水泡水之外,生活中很多其他地方也能用得上。柚子皮剥下来后,可以放在冰箱或者厨房的角落,可以吸收有害气体和祛除臭味,能洁净空气,还能放置菜肴的串味;
柚子皮还能用来做成柚子酿,把黄色、绿色的表皮削下来切成细丝,开水煮5分钟后祛除苦味,再放红糖、白糖、水一起煮开,文火煮至水干,关火后放凉拌入蜂蜜,装瓶即可,食用时取一勺冲水喝。
柚子皮可以用来做成菜肴(虽然味道稍带苦涩),方法就是先削掉表皮,将白色部分切成条,开水煮一遍后捞起,再用清水浸泡1-2天,每天换水,主要是去掉苦味,然后就可以跟鱼、肉等一起炖煮了,吃起来有水果香味,还可以减肥;将柚子皮切成片后晒干,熬粥的时候放适量进去同熬,有清热下火的功效。
因为绿色表皮含有精油成分,因此将绿色表皮削下来,放锅里熬水,用这些水来洗澡可以滋润皮肤,尤其冬天皮肤干燥有很好的改善功效,纯天然,过敏皮肤尤其适用,取新鲜的柚子皮擦脸,能补充皮肤水分,长期使用能让皮肤白皙水嫩有光泽。
柚子皮煮水治小儿肺炎:将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮,将其切成块状,水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。
柚子皮煮水治疗冻疮:能够辅助治疗积食,柚皮和萝卜籽各15克,煎汤分4次服,每日1剂。
老人久咳:去掉柚皮表层黄皮,将剩下的瓤切碎,加适量冰糖、水蒸至熟烂,每次服食50-克,早晚各1次。鲜柚皮加生姜,捣烂,外敷患处,每日2次,能止痒消肿。
够缓解支气管炎:蜜柚皮1只洗净,连黄皮带白瓤,一起切碎,放入大碗中,加冰糖50-克、适量水蒸至熟烂,每次吃小半碗,连汤带皮一起服食,每天2次。
柚子皮的几种做法,
吃起来可不比柚子肉差。
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柚子皮糖食材:柚子皮1个、白糖适量、冰糖适量。
做法:
1、将柚子皮去掉,并尽量不要白色部分,再用盐将表面的蜡质搓洗干净。
2、将柚子皮冲洗干净,切成0.5厘米左右宽的丝。
3、放在大碗中浸泡两个小时。
4、将浸泡好的柚子丝放入煮锅,加清水、冰糖,大火烧沸后,改小火熬煮。
5、当将水煮干,且柚子皮呈透明状后,彻底凉透,放入玻璃罐中保存即可。
蜂蜜柚子茶食材:柚子1个,蜂蜜克,食盐1勺,冰糖克,水适量。
做法:
1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净,削下柚子皮。
2、剥出柚子肉撕成小块,削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,再放到盐水里腌1小时。
3、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟。
4、把处理好的柚子皮和果肉放入锅中,加一小碗清水和冰糖,熬1个小时至黏稠。
5、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀,装入密封罐放在冷藏室存放即可。
凉拌柚子皮食材:柚子皮g、酱油5ml、盐3g、醋5ml、豆瓣酱50g。
做法:
1、将柚子皮洗干净,用开水烫后,再用盐搓一下。
2、将柚子皮切成薄片,倒入开水,以淹没柚子皮为好。
3、放上一勺盐,盖上盖子,保持温度。
4、每天把柚子皮挤干水,再换清水泡,坚持3天。
4、将捞柚子皮捞出,将水挤干,准备豆瓣酱以及蒜末。
5、倒入食用油,油热后放调味料,翻炒片刻后,加淸水、酱油、醋以及料酒。
6、最后放入柚子皮,关火翻炒半分钟,装入保鲜盒即可。
看到这里你们有什么想说的吗?
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▍来源:综合网络
▍法律顾问:陈思龙律师
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