低油酱香饼,秘制酱料,孩子说比卖的好吃,

Happy特别迷恋酱香饼,即使上一秒他刚吃饱,下一秒看见也要买。

商业版的酱香饼,油实在是太多了,放在袋子里都能渗出来,加上还是死面的,尽管每次只给他买2元的,但是我还是心里不太痛快。

于是乎,自制酱香饼又被我提上了日程。

经过不断试错,终于做出低油且可口的发面酱香饼。

g面做了两个饼,大人小孩都喜欢吃,20分钟就被全部消灭掉了。我是不是很厉害呢?(求表扬)

下面,我们一起来看看好吃的酱香饼是怎么做出来的吧,喜欢的话可以动手试试。

一、食材准备

1、面饼食材(4样):

普通面粉g

糖1g

酵母3g

温水g

2、酱汁材料(9样):

生姜8g

生蒜8g

洋葱60g

大酱20g

甜面酱30g

豆瓣酱20g

糖30g

孜然粉不到1g

凉水g

二、制作步骤(和面——发面——做酱汁——烙饼)

1、和面(会和面的亲们,这一步的文字就可以不用看啦)

步骤一:混合材料

取空盆一个,放入g面粉、1g糖

步骤二:融化酵母

取g温水,分出少量,将3g酵母融化,将酵母倒入面盆中搅拌均匀

步骤三:和面团

右手拿一双筷子,左手端起剩余的温水慢慢加入面盆中,边加水边用筷子将面团搅拌成片状(盆中无明显干面粉即可),然后用手揉成光滑的面团

2、发面(会发面的,可省略不看此步骤)

步骤一:密封面团

将揉好的面团盖上保鲜膜(或者盖子)密封,放在一旁

步骤二:醒发

将面团发至2倍大,里边成蜂窝状即可(我用了40分钟,时间不是关键,面团性状是关键)

3、做酱汁

步骤一:洋葱、生姜、蒜切成小颗粒

步骤二:将洋葱颗粒、生姜颗粒、蒜颗粒、大酱20g、甜面酱30g、豆瓣酱20g加入料理机中,加入g清水搅拌成糊(忘记拍图了,装个洋葱,补拍一张)

步骤三:取炒锅,倒入酱料糊,大火煮开,加入30g糖,小火熬煮至粘稠,撒入一点点孜然粉,搅拌均匀,出锅

4、烙饼

步骤一:案板上撒干面粉,将发好的面放在案板上揉搓,略微排气

步骤二:将面团分成两份,取一份擀制成薄片

步骤三:面片上刷一层薄油,撒上一点点五香粉,切成连着的六份

步骤四:将面片按分成的份折起成一个正方形,再擀制成饼皮

步骤五:热锅,刷一层薄油,放入饼皮,用手整出褶皱,盖上盖子

步骤六:饼皮鼓起,翻面,刷一点油,烙一分钟

步骤七:再次翻面,刷上酱料,撒上葱花,熟白芝麻,即可

三、温馨提醒

1、此方子可以做两个直径26厘米左右的酱香饼

2、揉面时,如果面团粘手,可以在案板上撒少量干面粉

3、食谱中的酱料属于万能酱料,还可以做其他美食

Happy妈妈的话:

这是吃什么系列第3篇文章,希望你们喜欢。

Happy现在超喜欢在厨房里玩,并发挥自己的想象做了不少“美食。”

昨天他在我毫无防备的情况下,用卫生纸在厨房里做了个麻辣饼,然后开心得牵着我的手,说要给我个惊喜。

一进厨房门,地上是菜油,灶台上是辣子油,案板上是“麻辣饼”(卫生纸)……我的那个心啊……强烈要暴走。

“坑是我自己挖的!淡定!淡定!”

我强行让自己冷静,笑着表扬他爱动手,有创意,接着说明此事件的问题。征得他的同意,和他一起清理了战场,一边清理,一边重申进入厨房的规则和原则。我两一问一答,突发事件圆满解决,但愿孩儿你明白了规则,记下了为娘的话。

喜欢的话,长按识别下面的









































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