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炸茄盒

by好豆菜谱

食材:

茄子,猪肉g,鸡蛋1个,姜,蒜子,葱,盐,白糖,料酒,酱油,老抽,胡椒粉,麻油,面粉,生粉

步骤:

1.首先我们将猪肉剁成肉泥、姜切成姜米、葱切葱花、蒜子切成蒜末、茄子去皮,然后在每一小段中间切一刀,但不要切断,做成茄盒。

2.然后我们来制作肉馅:将猪肉泥放入盘中,加入姜米、蒜末、葱花、少许盐、少许白糖、适量料酒、少量酱油、少量老抽、少许胡椒粉、淋入食用油、麻油,抓匀,接着再加入生粉,抓打至肉馅变得粘稠。

3.将茄夹中间抹上生粉,用肉馅填满茄夹,填满肉馅后,再逐一将整个茄盒抹上生粉。

4.接着我们来调面糊:准备一个碗,在碗中放入适量面粉、适量生粉、半勺盐、一个鸡蛋拌匀,再加少许清水,拌至粘稠状,备用。

5.锅中放入半锅油,烧至8成热后,将茄盒放入面糊中裹上面糊,再逐个下油锅中,炸至茄盒表面呈金黄色后捞出沥油。

东坡肉

by蝶儿之家

食材:

带皮五花肉g,花雕酒g,小白菜g,冰糖80g,盐2小勺,大葱80g,生姜50g,老抽1大勺,香油1小勺,干淀粉2小勺

步骤:

1.将猪肉刮净皮上的余留猪毛,洗净,放入冷水锅中,大火烧开,煮至血末浮起,再煮5分钟,捞出,切成4厘米左右的小方块。

2.大葱切长段,生姜切大片,砂锅内先铺一个竹垫,放入葱段和姜片。

3.把切好的肉块皮朝下放入砂锅内,放入盐、老抽,然后倒入花雕酒,再放入克清水。

4.把砂锅放到炉子上大火烧开,撇去浮沫后加盖转小火炖1小时;放入冰糖,再炖30分钟;把猪肉块翻过来,皮朝上再炖20分钟。

5.把顿好的肉皮朝上放入大碗中,入蒸锅大火蒸10-15分钟。

6.把洗净的小白菜放入开水锅内焯烫致变色,捞出,挤干小白菜的水分,用少许的盐和香油拌匀放入小砂锅内。

7.把肉汤放入炒锅内,加适量水淀粉勾成芡汁。

8.猪肉皮朝上整齐地码放在小砂锅中,把芡汁浇在猪肉块上即可。

水煮鱼

by芷萍

食材:

草鱼g,黄豆芽g,蛋清2个,豆瓣酱2大勺,花椒50g,麻椒50g,干红辣椒g,葱2棵,姜1小块,蒜半朵,食盐,淀粉,菜籽油,大茴4个,料酒

步骤:

1.草鱼一条,去鳞去内脏清洗干净备用,去头取尾和中间的鳍。

2.将鱼直立起来,用刀在背部划开,方便取鱼肉,将鱼肉和鱼骨分离,用刀逐片将鱼肉片成薄薄的鱼片,鱼骨斩块、鱼头对开备用。

3.准备大蒜、麻椒、花椒、大茴和各类干红辣椒,葱打结备用,黄豆芽洗净备用。

4.鱼片加入少许料酒、食盐、一个蛋清和少许淀粉,拌匀腌制起来备用;鱼骨和鱼头也加入料酒、蛋清一个和淀粉拌匀备用。

5.炒锅放油,将黄豆芽炒至断生,加入少许盐,将炒好的黄豆芽放入容器内备用。

6.炒锅放油,加入大茴、花椒和麻椒炸香,将炸好的花椒和麻椒捞出一大半备用。

7.放入干红辣椒炸香,放入豆瓣酱,炒出红油,加入肉汤或者清水,同时放入打好的葱结,放入鱼头和鱼骨烧开。

8.这个时间,将是蒜剁碎备用,将刚刚炸香的花椒擀碎。

9.水开后,用筷子逐片将鱼片下锅,将煮好的鱼片倒入装黄豆芽的容器中,上面撒上蒜蓉和花椒碎。

10.另取一锅,加入食用油,放入干红辣椒,将辣椒炸出香味后关火,将烧好的热油和辣椒倒入蒜碎和花椒碎上,即可食用。

宫保豆腐

by粉竽粘糖

食材:

豆腐g,花生米g,蒜苔50g,紫天椒8粒,芝麻20g,糖1勺,香醋1勺,生油2大勺,老抽1/2勺,料酒1勺,盐1勺,淀粉1勺,鸡精1勺

步骤:

1.豆腐切成丁备用;调料汁调好,蒜苔、紫天椒切粒备好;芝麻炒香,花生米用油炸熟,各装入碟备用。

2.炒锅下油烧热,下豆腐丁炸至金黄沥油捞出。

3.另起锅把调料汁倒入锅里,搅拌烧至粘稠状倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分钟。

4.倒入花生米再翻炒均匀,撒上熟芝麻即可盛碟。

高升排骨

by苹果小厨

食材:

肋排g,料酒1勺,米醋2勺,糖3勺,酱油4勺,水5勺,食用油

步骤:

1.排骨切成小段,浸泡并洗去血水。

2.锅中放少量油,入排骨,炒至排骨变白。

3.加入一勺料酒,两勺醋、三勺糖,四勺酱油,五勺水,材料与排骨齐平就可。

4.大火煮开,转达中小火慢煮,约30分钟至汤汁收尽即可。

翡翠彩蔬卷

byapple

食材:

大白菜3片,菠菜30g,红萝卜50g,彩椒50g,盐1勺,鲍汁1茶勺,糖,水淀粉1勺

步骤:

1.彩椒,红萝卜切丝,白菜和菠菜飞水。

2.将蔬菜丝码在白菜叶上,卷成卷,切成段。

3.锅中放少许水,加入盐,鲍汁(蚝油),水淀粉,煮至汤汁粘稠。

4.浇在彩蔬卷上即可。

冰糖肘子

by爱吃de胖子

食材:

猪肘子g,冰糖50g,葱15g,姜5g,大枣6粒,五香粉5g,老抽5ml,生抽5ml,美极鲜5ml,耗油5ml,盐5g,八角2粒,水,花生油20ml

步骤:

1.在锅中放凉水,放入肘子,中火烧开,焯去血水,然后取出肘子,用水冲凉。

2.用镊子处理一下肘子表面的毛,再用竹签在肘子上多扎几下。

3.热锅下油,先放入20克冰糖,小火把冰糖炒化,在放入处理好的肘子上糖色。

4.然后加入老抽,生抽,蚝油,美极鲜,五香粉,葱段,姜块,水;大火烧开,转小火盖盖炖30分钟。

5.在砂锅底部铺上一层蒜,再把肘子放入砂锅中,加入剩下的冰糖,大枣,八角,盐。

6.盖盖小火炖两个小时即可。吃时切片蘸蒜泥吃即可。

封面图片来自狼之舞《泡椒炒肥肠》,具体做法可在好豆App内搜索关键字查找。

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